Conheça o Run&Fun Personal!

Os treinadores da Run&Fun você já conhece. O que você não conhece é o lado mais personal de cada um deles.

Buscando sempre a qualidade da atividade física de nossos atletas, disponibilizamos um novo canal: Run&Fun Personal. A nossa metodologia de treinos aliada e aplicada com os conhecimentos dos nossos treinadores na área de personal trainer.

Tipos de programas direcionados para:

Pessoas acima dos 60 anos;
Emagrecimento e ganho de massa muscular;
Gestantes e pós parto;
Atletas amadores e profissionais;
Pessoas que necessitam de tratamento e melhora no condicionamento físico geral;

Método Equilíbrio:

Segurança: Anamnese detalhada, histórico do cliente, verificação da pressão arterial, entre outros fatores importantes
Centro corporal: Estabilidade corporal, core training e treinamento proprioceptivo.
Avaliação Postural
Foco: desvios posturais e desequilíbrios musculares
Alimentação
Nutrição
Descanso
Sono de qualidade = Reparação e ajustes do organismo

Método de trabalho:

Treinamento funcional
Musculação
Treinamento em suspensão
Hidroginástica

Venha conhecer e se envolver com este novo serviço que leva a assinatura Run&Fun.

Mais informações:

Renato Carvalho

Personal Trainer

renato@runefun.com.br

Av. Portugal, 890 - Brooklin novo São Paulo - SP Brasil tel/fax: (55) (11) 5096.4746

Criação e Desenvolvimento: Estação Gráfica

ÁREA RESTRITA DO ATLETA RUN&FUN

Colaborativa Seguros Nova no mercado e já especialista em desenvolver programas de seguros especiais para grupos especiais: assim é esta nova parceria Run&Fun Club Member.

A Colaborativa Seguros oferece, exclusivamente aos atletas Run&Fun e aos seus familiares diretos, condições especiais e preços reduzidos para seus seguros (automóvel, vida, residência e outros). Além disto, parte do valor arrecadado será destinad às ações do Esporte Solidário.

Solidariedade, colaboração e movimento de equipe são ingrendientes fundamentais para o sucesso e conquista coletiva.

Conheça todas as informações deste programa, cadastre o vencimento do seu seguro ou solicite uma cotação no site:
www.runefungrupoespeciais.com

CALENDÁRIO DE PROVAS